Cómo marinar la lima
En los últimos 10 días, el método de encintere de los limones de lima se ha convertido en uno de los temas candentes, especialmente en los campos de la dieta saludable y los alimentos de bricolaje. La siguiente es una compilación de contenido caliente en toda la red durante los últimos 10 días. Combinado con los pasos y técnicas detallados para marinar limas, le proporciona una guía práctica.
1. Temas calientes y contenido caliente en toda la red en los últimos 10 días
| Temas calientes | Índice de popularidad | Enfoque principal |
|---|---|---|
| Alimentación saludable | 9.2/10 | Ingredientes naturales de bajo azúcar, alimentos fermentados |
| Comida de bricolaje | 8.7/10 | Pickling, técnicas hechas a mano y de preservación |
| Lima marinada | 8.5/10 | Métodos, usos, beneficios para la salud |
2. Pasos detallados para marinar limones de lima
1. Prepare los materiales
Se requieren los siguientes ingredientes para encurtir limón de lima:
| Material | Dosificación |
|---|---|
| Cal | 10 |
| Sal (sal gruesa o sal marina) | 200 g |
| Jarra de vidrio limpio | 1 |
| envoltura de plástico | Cantidad apropiada |
2. Maneja la lima
Lave las limas y seque para asegurarse de que la superficie esté libre de agua. Use un palillo de dientes o un tenedor para perforar algunos agujeros pequeños en la superficie del limón para facilitar que la sal penetre.
3. Pasos en escabeche
| paso | funcionar |
|---|---|
| primer paso | Coloque una capa de sal en el fondo del frasco de vidrio |
| Paso 2 | Agregue el limón de lima y cubra con sal |
| Paso 3 | Repita los pasos anteriores hasta que el frasco esté lleno |
| Paso 4 | Selle el frasco con una envoltura de plástico y cubra la tapa |
4. Guarde y use
Coloque la lima en escabeche en un lugar fresco y ventilado y se usará en aproximadamente 2-3 semanas. Los limones de lima marinados se pueden usar para cocinar, sumergirse en agua o hacer condimentos.
3. Beneficios para la salud de los limones de lima
El limón de lima en escabeche no solo tiene un sabor único, sino que también tiene los siguientes beneficios para la salud:
| beneficio | ilustrar |
|---|---|
| Promover la digestión | Rico en ácido cítrico para ayudar a la digestión |
| Fortalecer la inmunidad | Rico en vitamina C |
| Antioxidante | Contiene polifenoles |
4. cosas a tener en cuenta
1. Asegúrese de que todas las herramientas y contenedores estén limpios y sin agua y evite el moho.
2. Evite la luz solar directa durante el encurtido.
3. Si se encuentra moho, deséchelo de inmediato.
Con los pasos anteriores, puede marinar fácilmente los deliciosos limones de lima y disfrutar de sus beneficios únicos de sabor y salud. ¡Ven y pruébalo!
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